11 Feb2020
Treball dels grups de Tecnificació C i F
El passat dissabte 8 de febrer es va realitzar la 3ª Concentració dels grups de Tecnificació C i F de la temporada, amb la participació de 24 esportistes d’arreu de Catalunya. La sessió, dirigida per Jose Luis Andrade, de les 9 a les 13 h, va comptar amb el suport dels esportistes Pau Barceló, Gerard Madico i Lidia Rico.
La sessió d’entrenament va començar amb una xerrada psicòlogica per part de la coach Constanza Martinez, per continuar amb exercicis de coordinació.
La part principal de la sessió es va centrar en millorar el desplaçament i el servei, i va finalitzar amb intervals relacionats amb el servei.